Podkast: Anahata -kortreist yoga
Silje brenner for å gjøre yoga praktisk og tilgjengelig i hverdagen og som et resultat av dette har denne podkasten blitt til. Det er tre forskjellige episode-typer:
Silje snakker om yoga
Silje snakker om yoga med en gjest, teori eller samtale rundt et tema
Instruksjon i øvelser, her er praksisen i fokus
Lytt til siste episoden av podkasten her:
Du finner podkasten der du lytter til podkast, bare søk opp: Anahata -kortreist yoga. Du kan gå direkte til Spotify eller Apple Podcast her, eller du kan følge en av temaene under direkte til nettsiden for podkast-tema: